Penulis: Nadia Pamugi Afini, S.E, (Duta Perpustakaan Jawa Barat Dari Kabupaten Ciamis 2019)
Iya, memang benar. Sekarang ini diperintahkan oleh pemerintah untuk diam dirumah. Tapi kalau untuk mereka yang sehari-harinya yang harus kerja diluar rumah seperti pedagang, tukang ojek, petugas pemerintahan dan lainnya yang memang diharuskan untuk bekerja disaat suasana seperti ini, ataupun bagi yang ingin membeli kebutuhan kehidupan sehari-hari seperti bahan makanan, kebutuhan pokok diswalayan atau pasar, dan didaerahnya tidak ada kendaraan umum. Yah mau bagaimana lagi harus keluar rumah. Mendesak jugakan.
Agar diingat akan menjelaskan memakai lagu saja.
Satu-satu memakai masker dulu
Memakai masker menutupi mulut dan hidung. Jangan masker medis, masker itu untuk orang-orang medis yang merupakan orang yang benar-benar membutuhkan, yah pelindung keamanan garda terdepan penanganan Covid-19. Apalagi masker wajah, memang mau ke Pajama Party?
Dua-dua jangan lupa memakai hand sanitizer
Hand sanitizer disimpam ditas, yang bisa dibawa kemana-mana, jangan yang segalon. Memakainya ditangan, gosok ditelapak tangan, sela-sela jari, punggung tangan, dan dibawah kuku. Jika tidak mempunyai hand sanitizer, rajin cuci tangan memakai sabun dan air mengalir (ini lebih dianjurkan). Jangan diminum nanti bukannya untuk mencegah, tapi mendekatkan kepintu kematian karen tidak sehat. ( Be smart, People! )
Tiga-tiga minum vitamin-c / suplemen
Vitamin-C bisa dibeli diapotek terdekat ada berbagai macam merk. Umumnya, vitamin-c atau supemen dijual dalam bentuk tablet, kapsul, bubuk atau cairan. Produk ini dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung vitamin dan mineral yang bertujuan memperkuat sistem imun. Ketika daya tahan tubuh kuat maka yang diharapkan adalah dpt melawan seramgan penyakit, baik yanh berasal daei bakteri atau virus.Terleboh, saat ini dunia sedang dilanda wabah virus Covid-19.
Empat-empat ingat jaga jarak
Jaga jarak minimal satu meter, jika melihat orang bersin dan batuk apalagi orang yang tidak memaki masker, menjauh. Biarpun kamu memakai masker, percikan air dari mulut atau hidungnya sudah kemana-mana seperti kebaju, celana. Dan kamu tanpa sadar menyentuhnya. Virusnya akan tersebar ditangan dan ditubuh kamu. Jauhi keramain, jangan nongkrong dulu
Satu, dua, tiga, empat Covid-19 tidak menempel
Yang ini amin. Lagunya sudah selesai. Ingat lagunya dan terapkan. Jika tidak terlalu penting lebih baik dirumah saja. Lebih aman.
Dan untuk kalian yang membaca ini. Kalian pasti tahu kalau ini masalah kita bersama. Bukan masalah pemerintah, salah orang kaya atau miskin bahkan salah negara lain. Apa yang sudah terjadi, tidak bisa kita tolak, yang bisa kita lakukan, yah hanya berusaha agar virus ini tidak menyebar dan memakan lagi banyak korban. Pemerintah sedang melakukan usaha terbaiknnya dalam menangani Covid-19 ini. Jadi kita sebagai warga yang patuh harus menerapkan anjuran dan peraturan dari pemerintah. Jika tidak dipedulikan makin banyak korban.
Buat kamu yang borong banyak masker, hand sanitizer dan lain-lain. Ingat tidak hanya kamu saja yang ingin hidup, pikirkan juga orang lain. Dan terutama untuk orang yang masih acuh, tidak peduli, jangan belagu karena ini bukan candaan. Ketidakpedulianmu akan berdampak pada orang lain terutama para dokter dan tenaga medis, keluargamu, teman-temanmu. Jadi ikuti aturan.
Terakhir akan selalu mengucapkan terimakasih pada orang yang menanggapi serius masalah ini dan mengikuti aturan pemerintah. Untuk para dokter dan temaga medis doa terbaik untuk kalian. Semoga tuhan melindungi kita semua. Kalau tidak begitu penting kalian tetap durumah saja.
